sejarah versi "supriyadi"

---

Kesaksian yang Berbeda

Beberapa pengakuan Andaryoko Wisnu Prabu sebagai Supriyadi ada sejumlah kejanggalan. Klaim dialah sosok bercelana pendek dalam foto pengibaran Sang Saka jelas menabrak data sejarah resmi. Berikut beberapa pengakuan Andaryoko dan sekelumit cerita yang berhubungan dengan peristiwa tersebut.

1.Naskah Proklamasi
Andaryoko mengatakan konsep naskah proklamasi yang baru berupa coretan tangan sempat diremas-remas tangan oleh Sayuti Melik. Setelah ditik dan dianggap tak berguna lagi, Sayuti membuangnya ke tempat sampah. Namun Bung Karno yang ingat akan konsep itu menanyakan kembali sehingga naskah dipungut dan disterika ulang hingga akhirnya
disimpan Bung Karno
Sejarah mengatakan BM Diah-lah yang menyadari pentingnya arti historis naskah tersebut. Seperti ditulis sejarawan Nina Lubis, Diah memungut naskah coretan proklamasi dan diam-diam menyimpannya sendiri. Baru pada 19 Mei 1992, BM Diah menyerahkan naskah itu pada negara yang diterima sendiri oleh Presiden Soeharto

2.Teknis Proklamasi
Andrayoko menyatakan bendera diambil bahannya dari gordyn dan tiang penegaknya diambil dari bambu jemuran. Adapun alat mikrofon untuk memperkeras pembacaan proklamasi dicomot dari radio milik Bung Karno.
Sejarah bilang, Brigjen (Purn) Lukas Kastaryo dalam kesaksiannya yang ditulis Majalah Intisari edisi Agustus 1991 mengatakan dialah yang mengusahakan bendera Sang Saka Merah Putih. Ia berikhtiar mencari kain merah dan putih dan menemukannya dari tenda yang tengah dipasang sebuah warung soto. Kain itu dibeli dengan harga Rp 500,- dan langsung diserahkan pada Ny Fatmawati.

3.Soal Mikrofon
Mengenai asal muasal mikrofon, sdejarah juga cerita, orang yang mengupayakan mikrofon adalah Mr Wilopo. Tanggal 17 Agustus 1945, menyadari belum adanya alat pengeras suara untuk dipakai pada Proklamasi pukul 10.00 nanti, Mr Wilopo berinisiatif pergi ke sebuah toko radio di Gang Tengah, sekitar Senen. Di sana ia menjumpai Gunawan si pemilik toko dan minta bantuannya untuk meminjamkan mikrofon. Bantuan disetujui sehingga sebelum pukul 08.00, mike sudah terpasang.

4.Pengibar Bendera
Andaryoko bilang, dialah sosok yang bercelana pendek pada satu-satunya foto pengibaran Sang Saka Merah Putih sejurus setelah proklamasi dibacakan. Jika melihat pada foto tersebut, nampaklah bahwa satu-satunya sosok yang bercelana pendek adalah orang yang ikut serta mengibarkan bendera Merah Putih.
Sejarah bilang,walau ada fotonya, soal siapa pengibar bendera Merah Putih itu ternyata tak ada yang persis ingat. Sejarah resmi menyebutnya sebagai Latief Hendraningrat (yang mengerek), Suhud dan SK Trimurti. Tapi belakangan SK Trimurti sendiri mengakui ia tak ikut menaikkan bendera. Ketika itu, saat ditunjuk Bung Karno dengan alasan mewakili kaum perempuan, Trimurti menolaknya. Trimurti berdalih untuk menaikkan bendera lebih tepat seorang prajurit.Soal ini masih belum putus, lebih mutakhir lagi, ada sosok Ilyas Karim, seorang purnawiran letkol dari Siliwangi yang mengklaim dialah sosok bercelana pendek yang ikut mengerek Sang Saka. Pasangannya pun bukan Latief tapi Shudanco Singgih

misteri batu hajar aswat

---

Neil Amstrong telah membuktikan bahwa kota Mekah adalah pusat dari planet Bumi. Fakta ini telah di diteliti melalui sebuah penelitian Ilmiah. Ketika Neil Amstrong untuk pertama kalinya melakukan perjalanan ke luar angkasa dan mengambil gambar planet Bumi, di berkata : “Planet Bumi ternyata menggantung di area yang sangat gelap, siapa yang menggantungnya ?.”

Para astronot telah menemukan bahwa planet Bumi itu mengeluarkan semacam radiasi, secara resmi mereka mengumumkannya di Internet, tetapi sayang nya 21 hari kemudian website tersebut raib yang sepertinya ada asalan tersembunyi dibalik penghapusan website tersebut.

Setelah melakukan penelitian lebih lanjut, ternyata radiasi tersebut berpusat di kota Mekah, tepatnya berasal dari Ka’Bah. Yang mengejutkan adalah radiasi tersebut bersifat infinite ( tidak berujung ), hal ini terbuktikan ketika mereka mengambil foto planet Mars, radiasi tersebut masih berlanjut terus. Para peneliti Muslim mempercayai bahwa radiasi ini memiliki karakteristik dan menghubungkan antara Ka’Bah di di planet Bumi dengan Ka’bah di alam akhirat.

Di tengah-tengah antara kutub utara dan kutub selatan, ada suatu area yang bernama ‘Zero Magnetism Area’, artinya adalah apabila kita mengeluarkan kompas di area tersebut, maka jarum kompas tersebut tidak akan bergerak sama sekali karena daya tarik yang sama besarnya antara kedua kutub.

Itulah sebabnya jika seseorang tinggal di Mekah, maka ia akan hidup lebih lama, lebih sehat, dan tidak banyak dipengaruhi oleh banyak kekuatan gravitasi. Oleh sebab itu lah ketika kita mengelilingi Ka’Bah, maka seakan-akan diri kita di-charged ulang oleh suatu energi misterius dan ini adalah fakta yang telah dibuktikan secara ilmiah.

Penelitian lainnya mengungkapkan bahwa batu Hajar Aswad merupakan batu tertua di dunia dan juga bisa mengambang di air. Di sebuah musium di negara Inggris, ada tiga buah potongan batu tersebut ( dari Ka’Bah ) dan pihak musium juga mengatakan bahwa bongkahan batu-batu tersebut bukan berasal dari sistem tata surya kita.

Dalam salah satu sabdanya, Rasulullah SAW bersabda, “Hajar Aswad itu diturunkan dari surga, warnanya lebih putih daripada susu, dan dosa-dosa anak cucu Adamlah yang menjadikannya hitam. ( Jami al-Tirmidzi al-Hajj (877) )

bt tukang isi hardisk kaskuser

Peradaban Lemuria (Benua yg Hilang)

---

Lemuria/Mu merupakan peradaban kuno yg muncul terlebih dahulu sebelum peradaban Atlantis.Para peneliti menempatkan era peradaban Lemuria disekitar periode 75000 SM - 11000 SM.Jika kita lihat dari periode itu,Bangsa Atlantis dan Lemuria seharusnya pernah hidup bersama selama ribuan tahun lamanya.

Gagasan Benua Lemuria terlebih dahulu eksis dibanding peradaban Atlantis dan Mesir Kuno dapat kita peroleh penjelasannya dari sebuah karya Augustus Le Plongeon (1826-1908),seorang peneliti dan penulis pada abad ke -19 yang mengadakan penelitian terhadap situs2 purbakala peninggalan Bangsa Maya di Yucatan. Informasi tsb diperoleh setelah keberhasilannya menterjemahkan beberapa lembaran catatan kuno peninggalan Bangsa Maya.

Dari hasil terjemahan,diperoleh beberapa informasi yang menunjukkan hasil bahwa Bangsa Lemuria memang berusia lebih tua daripada peradaban nenek moyang mereka (Atlantis).Namun dikatakan juga,bahwa mereka pernah hidup dalam periode waktu yang sama, sebelum kemudian sebuah bencana gempa bumi dan air bah dasyat meluluh lantahkan dan menenggelamkan kedua peradaban maju masa silam tersebut.

Hingga saat ini,letak dari Benua Lemuria pada masa silam masih menjadi sebuah kontroversi,namun berdasarkan bukti arkeologis dan beberapa teori yang dikemukakan oleh para peneliti,kemungkinan besar peradaban tsb berlokasi di Samudera Pasifik (disekitar Indonesia sekarang).

Banyak arkeolog memepercayai bahwa Easter Island yang misterius itu merupakan bagian dari Benua Lemuria.Hal ini jika dipandang dari ratusan patung batu kolosal yang mengitari pulau dan beberapa catatan kuno yang terukir pada beberapa artifak yang mengacu pada bekas-bekas peninggalan peradaban maju pada masa silam.

Mitologi turun temurun para suku Maori dan Samoa yang menetap dipulau-pulau disekitar Samudera Pasifik juga menyebutkan bahwa dahlulu kala pernah ada sebuah daratan besar besar di Pasifik yang yang hancur diterjang oleh gelombang pasang air laut dasyat (tsunami),namun sebelumnya bangsa mereka telah hancur terlebih dahulu akibat peperangan.



Keadaan Lemuria sendiri digambarkan sangat mirip dengan peradaban Atlantis,memiliki tanah yang subur,masyarakat yang makmur dan penguasaan terhadap beberapa cabang ilmu pengetahuan yang mendalam
.
faktor-faktor tersebut tentunya menjadi sebuah landasan pokok bagi Bangsa Lemuria untuk berkembang pesat menjadi sebuah peradaban yang maju dan memiliki banyak ahli/ilmuwan yang dapat menciptakan suatu trobosan baru dalam Ilmu pengetahuan dan Teknologi mereka.

Seperti banyak dikemukakan oleh beberapa pakar spiritual dan arkeologi ,bahwa bangsa Lemurian dan Atlantean menggunakan crystal secara intensif dalam kehidupan mereka.
Edgar Cayce,Seorang spiritualis Amerika melalui channelingnya berkali2 mengungkapkan hal yang sama.

Kuil2 Lemuria dan Atlantis menempatkan sebuah crystal generator raksasa yang dikelilingi crystal2 lain, baik sebagai sumber tenaga maupun guna berbagai penyembuhan.
Banyak info mengenai atlantis dan lemurian diperoleh dengan men-channel crystal2 'old soul' yang pernah digunakan pada kedua jaman ini.



Beberapa Monument Batu misterius yang berhasil ditemukan dibawah perairan Yonaguni,Jepang,mungkinkah monument2 ini merupakan sisa-sisa dari peradaban Lemuria?

Namun, berbeda dengan bangsa Atlantis yang lebih mengandalkan fisik,teknologi dan gemar berperang,Bangsa Lemuria justru dipercaya sebagai manusia-manusia dengan tingkat evolusi dan spiritual yang tinggi,sangat damai dan bermoral.

Menurut Edgar Cayce,munculnya Atlantis sebagai suatu peradaban super power pada saat itu (kalau sekarang mirip Amerika Serikat begitulah) membuat mereka sangat ingin menaklukkan bangsa-bangsa didunia,diantaranya Yunani dan Lemuria yang dipandang oleh para Atlantean sebagai peradaban yang kuat.

Berbekal peralatan perang yang canggih serta strategi perang yang baik,invansi Atlantis ke Lemuria berjalan seperti yang diharapkan.

Karena sifat dari Lemurian yang menjunjung tinggi konsep perdamaian,mereka tidak dibekali dengan teknologi perang secanggih bangsa Atlantean,sehingga dalam sekejap,Lemuria pun jatuh ketangan Atlantis.

Para Lemurian yang berada dalam kondisi terdesak,ahirnya banyak meninggalkan bumi untuk mencari tempat tinggal baru di planet lain yang memiliki karakteristik mirip bumi,mungkin keberadaan mereka saat ini belum kita ketahui (ada yang mengatakan saat ini mereka tinggal di Planet Erra/Terra digugus bintang Pleiades.

Mungkin kisah para Lemurian yang meninggalakan bumi untuk menetap diplanet lain ini sedikit tidak masuk akal,tapi perlu kita ketahui bahwa teknologi mereka pada saat itu sudah sangat maju,penguasaan teknologi penjelajahan luar angkasa mungkin telah dapat mereka realisasikan dijauh2 hari.Tentunya penguasaan teknologi yang sama pada era peradaban kita ini,belum bisa disandingkan dengan kemajuan teknologi yang mereka ciptakan.



Dari sekelumit kisah yang aq uraikan diatas,dapat ditarik kesimpulan bahwa para Lemurian tidak musnah oleh bencana gempa bumi dan air bah seperti yang dialami oleh para Atlantean,namun karena peranglah yang membuat sebagain dari mereka berguguran.

Sementara semenjak kekalahannya oleh bangsa Atlantis,otomatis wilayah Lemuria dikuasai oleh para Atlantean,sampai saat ahirnya daratan itu diterpa oleh bencana yang sangat dasyat yang kemudian menenggelamkannya bersama beberapa daratan lainnya,termasuk diantaranya Atlantis itu sendiri.

================================================== ==================

Lemurian Artifacts

Temple_Lemuria


Temple Of The Wind


Circa Late Pre History


Lemurian Icon


Ancient Icon



MAP




Bonus





Dari Youtube



================================================== =================

SUPRACADD

INFO TERKINI MENGENAI PRODUK RANGKA ATAP TERBARU YAITU RANGKA ATAP
BAJA RINGAN BHP SMARTRUSS - "KUDA-KUDA PINTAR"

Sering kali kita menemukan atap rumah yang keropos terkena rayap,
kurang rapi, melendut, ataupun bocor walaupun sudah dicoba diperbaiki
berkali-kali.

Sangat mungkin masalah ini disebabkan oleh konstruksi kuda-kuda atap
yang tidak kokoh, cenderung melendut, dan air hujan menjadi mudah
masuk melalui cela-cela genteng.
Akibatnya plafon rumah menjadi penuh dengan bercak-bercak kuning air
hujan serta bintik2 hitam karena akibat bocor, interior rumah juga
akan menjadi rusak serta penampilannya tidak lagi menjadi indah.

"Dengan rangka atap SMARTRUSS, masalah ini bisa teratasi, pemasangan
segala jenis genteng pun akan menjadi lebih mudah dengan hasil akhir
yang rapi dan indah."

Dijelaskan juga, selain kokoh, SMARTRUSS memiliki banyak keunggulan
dibandingkan dengan jenis kuda-kuda lain. SMARTRUSS didisain dan
dihitung dengan software komputer khusus dari Australia yaitu
SupraCADD yang dimana program ini sangat canggih di dalam perhitungan
dan perancangan rangka atap.

Bahan SMARTRUSS terbuat dari baja ringan lapis Zinc dan Aluminium G550
Hi-Ten (bersertifikat ISO 9001) dan ketebalan untuk kuda-kudanya
adalah diatas 1mm TCT. untuk profil bahannya hanya terdiri dari 2
jenis yaitu profil C untuk kuda-kudanya/main truss-nya dan Profil Top
Span untuk rengnya (tebal reng 0.60mm TCT).

Dengan bahan-bahan tersebut menjadikan SMARTRUSS banyak memiliki
kelebihan dibanding dengan kuda-kuda Kayu ataupun kuda-kuda Baja WF
karena SMARTRUSS lebih ringan (berat hanya 9 - 10 kg/m2), anti rayap,
tahan karat, tidak memperbesar api, kuat dan kokoh, tidak memuai,
tidak melendut, efisien, pemasangan yang cepat, bebas perawatan dan
harga yang kompetitif dan setara dengan kualitasnya.

Adapun yang telah menggunakan produk rangka kuda-kuda atap kami yaitu
Perumahan Bukit Darmo Golf, Darmo Green Garden, Graha Family, Pakuwon
Indah, WR.Supratman, Darmo Permai, Darmo Satelit, Putat Indah, Laguna,
Keputih, Jemursari, Kutisari, Dharmahusada Indah, Galaxy Bumi Permai
(Araya), dan sebagainya baik di daerah Sidoarjo, Gresik, Malang,
Pacet, Pasuruan, Banyuwangi, Magetan dan lain-lain.

"Memilih rangka kuda-kuda tidak hanya sekedar ringan, tetapi juga
harus yang kokoh, berkualitas, karena di pasaran juga banyak beredar
merk2 lain yang kualitasnya kita tidak tahu jadi kita harus memilih
yang benar-benar tepat dan bermutu yang asli buatan Australia dan
hanya diproduksi oleh BHP Steel Lysaght yaitu SMARTRUSS, karena
kuda-kuda atap adalah untuk selamanya bagi setiap bangunan."

Untuk informasi dan penjualan, hubungi:
PT PARTIWA UNGGUL ABADI
"Building Materials Distrubutor"
Telp: 031-3552222 dan 3553131 (Hunting), 031-70988277
Fax: 031-3532796

Website: http://www.partiwa.com
E-mail: sa...@partiwa.com

Puing-Puing Kota Bawah Laut [Ada Yang Aneh]

---

Puing-puing kota bawah laut

Alexandria, Egypt : Lepas pantai Alexandria, kota dari Alexander the Great, terbentang apa yg dipercayai sebagai puing-puing kamar / ruangan kebesaran Cleopatra. Dipercayai bahwa gempa besar sekitar 1500 tahun yang lalu yang menyebabkan tempat ini tenggelam di dalam laut bersama peninggalan-peninggalan bersejarah, patung-patung dan bagian-bagian lain dari istana Cleopatra.

Bay of Cambay, India : Beberapa tahun yang lalu ditemukan sebuah kota berumur lebih dari 9500 tahun. Lebih penting lagi penemuan ini lebih tua 5000 tahun dari apa yang pernah ditemukan didaerah ini, memaksa para ahli sejarah untuk mengevaluasi kembali pengertian mereka tentang sejarah kebudayaan di daerah itu. Penemuan ini dinamakan Dwarka atau Kota Emas, yg dinamakan menurut kota tua dalam laut yg dimiliki dewa Khrisna.



Havana, Cuba : Sebuah tim ilmuwan melanjutkan penelitian tentang puing-puing megalitic di selat Yucatan dekat Cuba .Mereka menemukan bukti bahwa ada sebuah pemukiman urban sepanjang beberapa mil sepanjang pantai. Beberapa percaya bahwa yang dahulu tinggal ditempat tersebut adalah kebudayaan America tua.



North Sea, Europe : Sebuah landscape baru-baru ini ditemukan dibawah Laut Utara. Dulu pernah didiami oleh manusia kurang lebih 10000 tahun yang lalu. Area tersebut dulu adalah sungai, danau dan samudra sekarang ada dibawah dasar laut.



Atlantis, Antarctica : Lebih dari 100 tahun yang lalu seorang kurator museum di Istanbul menemukan sebuat peta tua. Setelah menelitinya dia menemukan lokasi yang ditandai dengan deretan gunung yang lokasinya adalah dimana Antartica sekarang berada. Peta ini adalah salah satu dari sekian bukti yang menyatakan bahwa Antartica adalah kota Atlantis yg hilang. Bukti terbaru adalah penemuan menggunakan teknologi sonar yg menunjukkan bahwa ada struktur lagi dibawah Antartica.



Yang Aneh..


Kwan Phayao, Thailand : Sebetulnya candi berumur 500 tahun yang berada di dasar danau Phayao tidak aneh. Tetapi yg aneh adalah bahwa danau tersebut baru dibuat dengan sengaja 70 tahun yang lalu.



Yonaguni-Jima, Japan : Ditemukan oleh seorang pemandu tur selam karang lebih 20 tahun yang lalu. banyak kontroversi tentang piramid misterius yang ditemukan lepas pantai Jepang. Bangunan ini terlihat seperti dipahat dari lempengan batu menggunakan peralatan yg diduga tidak / belum ada pada jaman dahulu di area ini.

by kaskuser

Pemindahan Kubah Masjid

Pemindahan Kubah Mesjid .. (walau ku bukan islam .. Luarr Biasa)

---

wahhh .. bener ndak yahh, kayaknya bener tuh kalo dah sampe di berita ...

sory kalo repost .. ini mungkin buat yang blum tau aja.

kalo mau view 3gpnya .. musti invite friend via Multiply.com .. add Zul&Nora


MAHA SUCI ALLAH, ALLAHHUAKHBAR……….



Since some of you don't have the 24 hours internet access, i've took some screen shots of the Pemindahan Kubah Masjid Di Desa Kailolo, Indon.
Video ehsan dr saudara Zul & Nora (multiply.com) . Click here: http://zul878. multiply. com/video/ item/5/Kailolo_ kebesaran_ ALLAH_SWT. 3gp


Penyampai berita indonesia : "sebuah kubah masjid kelihatan terapung-apung dan melayang tanpa bantuan satu pun peralatan"
Gmbr kecil di sudut atas kanan (zul & nora) adalah tuan empunya page ini. multiply.com (ala2 friendster/facebook /myspace) .


Orang ramai kelihatan sedang mengambil gmbr kubah terapung tersebut.


Kubah yg beratnya ribuan tan tersebut melayang menuju ke arah masjid Desa Kailolo. Rakaman video secara LIVE oleh TRANS 7, Indonesia .


Tempat di mana seharusnya kubah itu berada. Still under construction. ..


Kubah tersebut kelihatan sepert diselaputi awan atau dibaluti dgn kain putih yg berkibar2 ditiup angin.
Kelihatan satu "raut wajah" pada awan.


Kubah tersebut melayang2 smbil berpusing2 (spinning) spt kapal angkasa UFO menuju ke arah masjid.


Hampir tiba...ketika ini org kampung semakin kuat melafazkan zikir..."Lailahaillallah"...


Ketika ini kedengaran suara tangisan & teriak histeria orang kampung terutamanya wanita...


Hampir kepada tempatnya... kelihatan seperti ada "mata yg memandang"..


Ketika ini kubah tersebut bergerak & berpusing agak perlahan utk "diletakkan" dgn betul pada tempatnya.


"Membetulkan" kedudukannya. ..




Please view the video clip at the attached URL address. (with internet access)
Click here: http://zul878. multiply. com/video/ item/5/Kailolo_ kebesaran_ ALLAH_SWT. 3gp

Klip ini diterima dari seorang sahabat. Kisah ini berlaku awal tahun ini di Pulau Malibu, Indon. Sebuah masjid baru telah dibina di sebuah kampung di Pulau Malibu . Namun mereka tiada kren untuk pindahkan kubah dari masjid lama ke masjid yang baru.

Maka seramai lebih kurang 3000 orang qiyai telah berkumpul di masjid tersebut untuk berzikir. Dengan Rahmat dan kebesaran Allah kubah dari masjid lama 'diangkat dan dipindahkan' ke atas menara masjid yang baru hanya dengan zikirullah.

Dikatakan ramai yang pengsan dan histeria melihatkan kejadian ini.

Wallahualam.

oleh Quassars Kaskuser

Penemuan Terbaru Mengenai Kanker Hati

Jangan Tidur Larut Malam

Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru
ini mengejutkan dunia kedokteran karena ditemukannya
kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun yang
selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan
fungsi hati (SGOT, SGPT), tetapi ternyata saat
menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif
menderita kanker hati sepanjang 10 cm!

Selama ini hampir semua orang sangat bergantung pada
hasil indeks pemeriksaan fungsi hati (Liver Function
Index). Mereka menganggap bila pemeriksaan
menunjukkan hasil index yang normal berarti semua
OK. Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan
oleh banyak dokter spesialis. Benar-benar
mengejutkan, para dokter yang seharusnya memberikan
pengetahuan yang benar pada masyarakat umum,
ternyata memiliki pengetahuan yang tidak benar.
Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan cara
yang benar.

Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan
mengobatinya sedini mungkin, demikian kata dokter
Hsu Chin Chuan. Tetapi ironisnya, ternyata dokter
yang menangani kanker hati juga bisa memiliki
pandangan yang salah, bahkan menyesatkan masyarakat,
inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit
untuk disembuhkan.

Penyebab utama kerusakan hati adalah :

1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama

2. Pola makan yang terlalu berlebihan.

3. Tidak makan pagi.

4. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan.

5. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan
pengawet, zat tambahan, zat pewarna,
pemanis buatan.

6. Minyak goreng yang tidak sehat! Sedapat
mungkin kurangi penggunaan minyak goreng saat
menggoreng makanan hal ini juga berlaku meski
menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti
olive oil. Jangan mengkonsumsi makanan yang digoreng
bila kita dalam kondisi penat, kecuali dalam kondisi
tubuh yang fit.

7. Mengkonsumsi masakan mentah (sangat
matang) juga menambah beban hati. Sayur mayur
dimakan mentah atau dimasak matang 3/5 bagian. Sayur
yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga,
jangan disimpan.

Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa
mengeluarkan biaya tambahan. Cukup atur gaya hidup
dan pola makanan sehari-hari. Perawatan dari pola
makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh
kita dapat melakukan penyerapan dan pembuangan
zat-zat yang tidak berguna sesuai dengan jadwalnya,

Sebab:

@ Malam hari pk 9 - 11: adalah pembuangan
zat- zat tidak berguna/beracun (de-toxin) dibagian
sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama
durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana
tenang atau mendengarkan musik. Bila saat itu
seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang
tidak santai seperti misalnya mencuci piring atau
mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak
negatif bagi kesehatan.

@ Malam hari pk 11 - dini Hari pk 1: saat
proses de-toxin di bagian hati, harus berlangsung
dalam kondisi tidur pulas.

@ Dini hari pk 1 - 3: proses de-toxin di
bagian empedu, juga berlangsung dalam kondisi tidur.

@ Dini hari pk 3 - 5: de-toxin di bagian
paru-paru. Sebab itu akan terjadi batuk yang hebat
bagi penderita batuk selama durasi waktu ini. Karena
proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran
pernafasan, maka tak perlu minum obat batuk agar
supaya tidak merintangi proses pembuangan kotoran.

@ Pagi pk 5 - 7: de-toxin di bagian usus
besar, harus buang air di kamar kecil.

@ Pagi pk 7 - 9: waktu penyerapan gizi
makanan bagi usus kecil, harus makan pagi. Bagi
orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu
sebelum pk 6:30. Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat
baik bagi mereka yang ingin menjaga kesehatannya.
Bagi mereka yang tidak makan pagi harap merubah
kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat
makan pagi hingga pk 9-10 daripada tidak makan sama
sekali. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang
akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak
berguna. Selain itu,dari tengah malam hingga pukul 4
dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang
untuk memproduksi darah. Sebab itu, tidurlah yang
nyenyak dan jangan terlalu sering begadang.